Optimme en el Senoforum, organizado por la Unidad de Mama del Hospital Modelo

Con motivo de la celebración del Día Mundial contra el Cáncer de Mama, la Unidad de Mama del Hospital HM Modelo de A Coruña organizó en el Muncyt el Senoforum 2015. (más…)

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¿Cómo afrontar la menopausia?

El próximo 18 de Octubre es el Día Mundial de la Menopausia. Desde la Unidad del Suelo Pélvico queremos informaros sobre esta etapa tan importante en la mujer y de por qué debemos prestar especial atención en el cuidado y prevención de las alteraciones de su suelo pélvico. (más…)

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La fisioterapia, una gran aliada contra las migrañas y cefaleas tensionales

Este 12 de septiembre es el día internacional de acción contra la migraña. Migrañas y cefaleas son algunos de los trastornos más comunes del sistema nervioso. Según datos de la OMS, casi la mitad de adultos del mundo sufren al menos una por año. (más…)

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El suelo pélvico masculino, el gran olvidado

Es habitual encontrarse con la duda de si sólo las mujeres tienen suelo pélvico o si por el contrario, los hombres también. Pues bien, tanto hombres como mujeres poseen el denominado suelo pélvico, y por lo tanto puede sufrir disfunciones en él en algún momento de su vida. (más…)

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Si eres mujer y deportista, entrena tu Suelo Pélvico

Correr está de moda. Con la llegada del verano y el buen tiempo son muchos los hombres y mujeres que se animan a unirse a este deporte. Seguro que conocemos a alguien que con el objetivo de cuidarse y mantenerse activo/a ha comenzado a salir a correr e incluso se ha apuntado a carreras populares, pero si eres mujer es importante que tengas en cuenta algunas cosas. Por Sandra Martínez Bustelo e Irene Vázquez Gintersberger, responsables de nuestra Unidad de Suelo Pélvico. (más…)

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Descubre por qué nuestra Clínica está llena de bebés: conoce a Julia Grande, nuestra fisioterapeuta infantil

Hoy vamos a conocer un poquito más a una profesional que se ocupa de las “personitas” más pequeñas de nuestra Clínica Optimme: los bebés y los niños. Antes de explicar en qué consiste la Fisioterapia Pediátrica, qué casos atiende y cuáles son sus objetivos, (más…)

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Dos millones de españoles sufren incontinencia urinaria, sabías que la Fisioterapia soluciona el 90% de los casos?

A pesar de ser una de las patologías más desconocidas, la Incontinencia Urinaria afecta a unos dos millones de personas en España, según los datos que maneja el Colexio Oficial…

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Julia Grande, nuestra fisio infantil alerta: “el mejor andador es el que no se usa, es inútil y peligroso”

julia grande veloso, colegiada n0092
Julia Grande Veloso, colegiada nº0092

Y en esta opinión Julia Grande Veloso cuenta con el respaldo de la Asociación Española de Pediatría (AEP), que pretende concienciar a las familias para que, de una vez por todas, el andador o taca taca deje de utilizarse.

El andador es uno de los objetos que suele comprarse a los bebés que comienzan a mantenerse erguidos. Sigue siendo habitual en muchos hogares pero su uso está claramente desaconsejado por muchos motivos, pues es inútil y peligroso, y no ofrece realmente ventaja alguna para lograr que el niño se mantenga de pie. (más…)

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Cómo aliviar los cólicos de tu bebé en menos de 10 minutos

Una de las preguntas que más a menudo le hacen los papás a nuestra compañera Julia Grande, especialista en Fisioterapia Pediátrica, es cómo aliviar los cólicos que hacen sufrir tanto a sus pequeños. A continuación vemos en imágenes y detallamos paso a paso el masaje que les aliviará los dolores de barriga, gases, estreñimiento o cólicos. (más…)

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